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2014年05月28日
本大会への招待状
本大会の申し込み用紙が送られてきました。
今年は去年出場した方以外の方にも送られている様ですね。
会員になっている方全員に発送されているのかもしれません。
今年は協会さんも気合入っているようで、
本大会の参加人数も増えると嬉しいですね。
詳しくはコチラをどうぞ！
と書きつつも、このごろは本大会の人数とかって増えれば増えるにこした事はないのですが、
普段の練習会に集う方々が増えてくれてるので、割かし満足感を得ています。
やっぱり射座がいつも埋まっているのは嬉しいもんです（＾＾）
一つ気がかりなのは、今年の本大会の日時がジャパンスティールチャレンジと近くなってしまったことです。
出れなくなってしまう方もでちゃうかなあ。
昨日先日の検査結果を聞きにいってきましたが、
糖尿病二型という事でした。
まだ合併症みたいなものは出ていないので、
血糖値を下げる薬を飲む投薬療法と
食事療法、運動療法、の三つで特に一番大事なのは食事療法だそうです。
三食を時間も栄養もバランス良く、良く噛んで食べた方がいいみたいですね。
それととにかく野菜食べなさいって事なので、頑張って食べようと思いますよ。
運動の方は歩くのがいいみたいなので、どこかいくにも遠回りして、
外に出たらなるべく20分くらい歩くようにしますよ。
射撃でよかったら２０分くらい、あっという間なんですけれどね（＾＾）
ミリブロに書く内容なのかは疑問ですが、
これ読んでる方の中でも、危険信号が出ているような方々は、
何かの縁かもしれませんから、一緒に頑張ってみませんか！
次の検査は一ヶ月後、数値落ちてると良いのですが。
Posted by ＡＰＳ小僧
at 19:42
│Comments(6)
上手く付き合って長生きしようかと思います「。
コメントありがとうございます（＾＾）
日曜は忙しい中、
市ヶ谷まで来て頂き、ありがとうございました。
ＡＰＳの練習同様に
頑張って、気をつけていきます！
良くなれば、アイスを食べられるチャンスも来ると思います。
後、カロリー計算頑張って下さい。
頑張りますよ（＾＾）